Sinnflug
Coaching

Dein Weg in ein leichtes Hier und Jetzt mit klarem Fokus.

DREAM IT

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BUILD IT

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GROW IT

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DREAM IT • BUILD IT • GROW IT •

  • Klarheit statt Kopfchaos

    Finde raus, was du willst – und wohin’s für dich gehen darf.

  • Zeit für dich

    Neue Routinen, neue Richtung – ohne dich zu verlieren.

  • Weniger Wäsche. Mehr Wow.

    Mit Klarheit, kleinen Schritten & neuer Energie Richtung „Job, der zu dir passt“.

  • Zwischen Brotdose & Berufung

    Du findest raus, was du wirklich willst – jenseits von Kita-Listen und Familienkalender.

Alles auf
einen Blick

Gemeinsam schaffen wir einen Zustand der Balance zwischen dir selbst, deiner Familie und deiner beruflichen Erfüllung. Vielleicht hast du dich in den letzten Monaten oder Jahren immer wieder an letzte Stelle gesetzt – jetzt ist Zeit für dich.

  • 10 Sessions innerhalb von 3 Monaten
    à 1,5 Stunden

  • remote via Videocall

    Du möchtest es gerne in Persona im Kreis OH, dann lass uns drüber sprechen.

  • 📍 kostenloses Erstgespräch

    📍 Step 1: Ankommen & Durchatmen.
    Zeit für dich, zum Sortieren, den IST Zustand definieren & das Purpose Diagramm kennenlernen

    📍 Step 2: Wer bin ich (jetzt) und wer möchte ich in einer Traumwelt sein?

    📍 Step 3: Deinen innerer Kompass kennenlernen. Du findest heraus, was dich wirklich leitet & trägt.

    📍 Step 4: Wir definieren deinen Purpose.

    📍 Step 5: Was blockiert dich? Wir stellen deine Bullshit Monster auf die Bühne.

    📍 Step 6: Du erweckst eine neue Vision deiner selbst. In kleinen Schritten – greifbar & alltagstauglich.

    📍 Step 7: Losgehen & Dranbleiben
    Mit einem Plan, der zu dir und deiner. Situation passt.

  • 💛 Klarheit, was dir wirklich wichtig ist
    💛 Neue Routinen für dich & deinen Alltag
    💛 Raum für Träume, Zweifel & Ziele
    💛 Struktur + echtes beflügeln
    💛 Begleitung auf Augenhöhe – von einer, die’s kennt

Was andere Mamas sagen

  • "Es war wirklich sehr schön mit dir. man kann sich bei dir wohl fühlen & öffnen."

    Meike

  • "Mir hat es so gut getan mit dir zu sprechen und ich konnte bereits nach dem ersten coaching dinge umsetzen. Ich hoffe viele mamas Haben das Glück mit dir zusammen zu arbeiten."

    Anne

  • "Die GEspräche haben viel in mir ausgelöst, was ich so nicht erwartet habe & Emotionen geweckt......

    Alexandra

  • "Die Coachings mit dir waren von A-Z wunderbar. Du bist mit ganz viel Herzblut & Empathie dabei. Ich habe mich bei Dir immer bestens aufgehoben gefühlt. Du hast ein großartiges Gespür für die richtigen Fragen zur richtigen Zeit und hast mir damit genau den Raum zur Transformation gegeben, den ich brauchte. Danke!"

    Anna

Ich begleite Mamas,
die sich während oder nach ihrer Elternzeit mit ihrem persönlichen und beruflichen Sinn beschäftigen möchten.

Ein Kind verändert unser Leben auf so wunderschöne, tiefgreifende Weise – und mit ihm darf sich auch dein innerer Kompass neu ausrichten. In dieser neuen Lebensphase bin ich an deiner Seite: liebevoll, klar und ermutigend.

Über 10 Wochen hinweg treffen wir uns wöchentlich online. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise zu deinen lebendigsten Träumen. Wir schauen behütet auf das, was dich blockiert, und entwerfen eine neue innere Landkarte mit Methoden, die zu dir passen.

Wir finden Routinen, die sich in deinen Alltag integrieren lassen – und kleine Zeitinseln nur für dich.

Am Ende dieses Weges steht eine Frau, die ihren Selbstwert kennt, sich leicht und verbunden fühlt – mit sich selbst, mit ihrer Familie – und die mit Klarheit und Vertrauen ihren beruflichen Wiedereinstieg gestalten.